| |

Кисти рук: «Туннельный синдром»

Чувствовали ли вы после нескольких часов работы на компьютере покалывание, онемение, а то и дрожь в пальцах рук или боль в запястьях, особенно правой руки, которой вы не отпуская держали мышку? Все это - симптомы так называемого туннельного синдрома запястья. Медицинское его название - "карпальный туннельный синдром" (КТС); часто также используют название "синдром запястного канала" (СЗК).

Наращивание ногтей гелем, наращивание волос. ; Покупайте торговое и pos оборудование у надежных партнеров - компании МДМ. ; дизельэлектростанции, дизель-электростанции, бензогенераторы ; контейнерные перевозки хабаровск

 

Компания аэрэко не дорогие вентиляторы по низкой цене. ; экспресс-лизинг спецтехники ; База вакансии бесплатно - оставить поиск вакансий, на подработку, ; подробно на тему бурый медведь компоненты смотрите здесь

Каковы причины возникновения туннельного синдром запястья?

купить стальные трубы ; Продажа контрактных двигателей в Москве ; продажа самосвалов - продам самосвал урал, УРАЛ-63621 - ; helvi дюралюминиевых ; интересная работа в сочи срочно ищу работу в сочи ; Баня и АСВ-56 на Чертановской, русские бани и сауны

 

Барные стойки для бара ; жалюзи ; обслуживание принтеров ; Новости - crm! Ответ про внедрение CRM телефон . ; индукционные печи ; Стоматологический центр в москве недорого лечение зубов, имплантация зубов быстро.

Основной причиной развития туннельного синдрома запястья является сужение анатомического туннеля, через который проходят нервы. Какие же факторы вызывают сужение туннеля?

Посмотрите : ксенон цены. ; подвесные лампы и торшеры - ; Радиаторы ШААЗ ; Где купить пеноблоки? Производители пенобетона в Москве с сертификатами соответствия. ; купить диплом психология ; . Доставка грузов по украине. Квартирный переезд, автоперевозки киев.

 

Статьи и рекомендации для страдающих от мигрени на сайте ; настройка и ремонт компьюетров ремонт компьютеров ноутбуков ; Агентство "КОНДР": квартиры в москве, новостройки в подмосковье ; мотосалон по ремонт снегоходов в новокузнецке снегоходы

Генетические факторы. Количество синовиальной жидкости у разных людей различно. Кроме того, к развитию туннельного синдрома могут привести врожденные аномалии развития в виде дополнительных фиброзных тяжей, мышц и сухожилий, рудиментарных костных шпор, иначе говоря, изменения формы канала, образуемого костями запястья.

Сайт бухгалтерские услуги москва ; посмотреть этот бассейн ; Для Вас и Ваших друзей: проститутки интим - лучшие из лучших. ; офисные помещения, аренда нежилых помещений в москве ; Гадания.Интересно и сбылось ваше гадание.

 

английский язык изучение английского языка Английский язык обучение. английский язык ; У моей сестры старая стиральная машина и обратится в ремонт стиральных машин я ей давно советовал ; сжатый газ со склада в баллонах

 

гидроабразивная резка ; buy levaquin ; воротник пиджак галстуки зажимы ; Продаем машины подметальные portotecnica, поломойные машины для станций метро экономичные ; . Сотовый телефон nokia 8800 sirocco edition купить: смартфоны, коммуникаторы с gps навигацией.

Состояние здоровья и образ жизни. К появлению туннельного синдрома более склонны люди, страдающие нарушением обмена веществ и заболеваниями суставов, такими как подагра, артрит, а также больные диабетом. Способствуют развитию заболевания гормональные перестройки у женщин во время беременности, менопаузы или приема пероральных контрацептивов. Не так давно появились данные о том, что развитию туннельных патологий способствуют также стрессовые ситуации.

. В компании продаются металлические трубы. Труба изоляция. . ; Рекомендуем озеленение территории и благоустройство с гарантией на работы. ; аренда квартиры сниму квартиру сдать сниму квартиру ; защита картера opel здесь

 

природный камень заказ ; Риэлт Универсал аренда офиса метро Таганка Москва ; Статьи уаз патриот: уаз патриот на нашем сайте. ; прайс на теплый пол devi ; услуги по атс системы контроля доступа оборудование

 

цена ауди a6 в автосалоне ; персонал, рекрутинг, кадровые агенства москвы, резюме соискателей, кадровый центр, поиск сотрудников ; Как купить недвижимость на Кипре ; надежный факторинг Спб ; курсы иностранных языков на

Травмы кисти, предплечья. Даже ушиб может вызвать отек тканей и привести к развитию туннельного синдрома, не говоря уж о растяжениях, вывихах и переломах.

Окна из дерева: окна пластиковые деревянные ; Яремче известный туристический центр. ; вопросы по созданию сайта петербург ; билеты джо кокер, билеты кайли миноуг ; Со склада оптом футер и бязь . Кулирная гладь от производителя

Но самая распространенная причина заболевания, непосредственно связанная с работой за компьютером - длительные однообразные повторяющиеся движения кистями и пальцами рук, усугубляющаяся к тому же неправильным положением рук при работе. Это приводит к постоянному возникновению микротравм сосудисто-нервного пучка и окружающих тканей. Через некоторое время возникает воспаление, отек тканей, что приводит к еще большему сдавливанию нерва.

Дорамару- клуб поклонников азиатского кино . Обзоры к китайским сериалам ; У нас есть канаты ; Качественное лечение: аденома простатит .Терапевтический центр. ; cobra кенгурин ; Магазин фейерверков Найтмэджик красочные фейерверки салюты.

 

аренда офис ленинградское ш ; кремация, "груз 200", организация ритуала. ; Готовитесь к выставке? Изготовление значков эксклюзивные сувениры с вашим логотипом ; Сверхнизкие цены! Бескомпромиссное массажное кресло.

Свой вклад вносят генетическая предрасположенность и заболевания суставов, нарушения обмена веществ и изменения гормонального фона, травмы кисти и предплечья. Но главная причина - длительная однообразная неправильная работа кистями и пальцами рук. КТС поражает людей различных профессий. Чертежники, секретари, музыканты, водители, рабочие конвейерных производств - вот далеко не полный перечень профессий, которые предрасполагают к КТС. Сто-двести лет назад карпальный туннельный синдром был профессиональным заболеванием клерков, с утра до вечера переписывавших различные бумаги. А в наше время от него сильно страдают пользователи ПК (немного статистики), которые по многу часов совершают однообразные мелкие движения руками, двигая мышку или печатая на клавиатуре.

 

Тоннельный синдром - нарушение, проявляющееся болью в запястье и возникающее от неудобных условий работы с клавиатурой и мышью.

 

Врачи из Университета Эмори (Emory University) в Атланте, Джорджия, обследовали 632 человека, которые начинали работать на должностях, требовавших использования компьютера от 15 часов в неделю и более. Участники исследования описывали характер работы и свои ощущения в ежедневниках на протяжении трех лет. Люди, испытывавшие какой-либо дискомфорт, обследовались специалистами.

 

Ученые отмечают, что это первое исследование, в котором фиксировалось состояние здоровья подопытной группы на протяжении нескольких лет. Предыдущие работы в этой области ограничивались одномоментной констатацией наличия тех или иных заболеваний у пользователей ЭВМ.

 

"Разница именно в том, что теперь мы можем четко отследить рост заболеваемости год от года, чего не делал никто из наших предшественников", - сообщил доктор Герр, руководитель исследования, в интервью Reuters.

 

Согласно существующим данным, заболевания рук и кистей достаточно распространены среди людей, работающих за компьютером. Около 40% обследованных отмечали неопределенные неприятные ощущения, а у 21% удалось диагностировать заболевание.

 

Женщины оказались более подвержены болезням, связанным с работой за компьютером. Но причины этого еще не выявлены.

 

Результаты сравнительного исследования сходных групп пользователей компьютеров показывают, что здоровье удается сохранить, если придерживаться правильной посадки на рабочем месте и следить за расположением монитора.

 

Помимо этого, исследователи отмечают, что, вне зависимости от принимаемых мер, если вы печатаете больше 20 часов в неделю, для вас риск возниконовения "компьтерного" заболевания вдвое выше, чем для менее продвинутого в современных технологиях человека.

 

Основная задача при лечении туннельного синдрома - добиться декомпрессии (уменьшения давления) содержимого анатомического канала, в котором произошло сдавливание нерва. На ранних стадиях болезни это достигается терапевтическими методами. В более тяжелых случаях может понадобиться оперативное вмешательство - рассечение фиброзного канала, ревизия нерва. Операция не опасная и эффективная, в большинстве случаев приводящая к полному восстановлению функции поврежденного нерва.

 

Но лучше, конечно, до этого не доводить. Чтобы длительная работа на компьютере не привела к возникновению синдрома запястного канала, достаточно выполнять несложные рекомендации по организации своего рабочего места и режима работы, каждый час делать короткие перерывы, во время которых выполнить несколько упражнений для кистей рук.

 

SuperVita.ru - всё о здоровье

»Опасен ли компьютер для беременных?
»Может ли компьютер вызывать аллергию?
»Компьютер и ожирение
»Болезни, вызываемые долгим сидением за компьютером
»Влияние компьютера на психику человека
»Компьютер в семье
»Гирудотерапия. «Пиявка от всех болезней»
»О пользе точечного массажа
»Об аромамассаже и ароматических маслах
»Когда и где ставить кактус?
 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
be number one
Яндекс.Метрика