| |

Как надо спать, чтобы долго жить?

Ученые наконец-то выяснили, сколько времени нужно спать человеку, чтобы прожить максимально долго и сохранить здоровье - около семи часов в сутки. У нас нет оснований не верить этому, ведь эти исследования проводили известные эксперты по долголетию - японцы.

Сломался iphone ремонт от ; Ваш первый шаг на пути к новому имиджу - мужское кольцо с бриллиантами в интернет-магазине ; малогабаритная подметальная машина ; раскрутка веб сайтов оптимизация оптимизация web сайта

 

итальянская мягкая мебель новости итальянская мягкая мебель ; сварные металлоконструкции и металлоизделия ; Поставка лебедки ручной, стропы канатные. ; Компания "МАКС-ГИФТ" предлагает powerball, оперативная доставка.

Группа врачей из Университета Нагои во главе с профессором Акико Тамакоси с 1988 по 1999 года вела пристальное наблюдение за жизнью 110 тысяч человек из 45 районов Страны восходящего солнца. Следующие десять лет ученые обрабатывали полученные результаты, изучая влияние продолжительности сна на заболеваемость, развитие стрессов и смертность - ведь многие участники исследований 15-летней давности уже ушли в мир иной.

Оригинальные подарки сувениры в Москве ; . Получение строительной лицензии. Строительная лицензия. Получить строительную лицензию. ; интернет магазин sadolin лаки ; Детские товары ; Выписка ЕГРЮЛ форма, предоставление выписок ЕГРЮЛ, выписка из ЕГРЮЛ

 

Новый лидер Nokia N82 финского производителя. ; Выучите язык за рубежом! Сайт про обучение за рубежом. ; проведение фейерверка, фейерверки пиротехника ; Мастер сувениров интернет подарки каждому для всех

Как выяснилось, самыми здоровыми оказались люди, которые обычно спали 6,5-7,5 часов, в этой группе и уровень смертности оказался самым низким. У тех же, кто спал менее 4,5 часов, продолжительность жизни сократилась в среднем в 1,6 раза, еще более опасно, как показал эксперимент, регулярно спать более 9,5 часов - это сокращает жизнь в 1,7-1,9 раза.

бюро переводов бобров ; закон о коррупции ; Стройматериал фирмы столицы - взять церезит ; сэндвич-панель ; Удобные и практичные шкафы купе прихожие - по Вашему усмотрению. ; Вы можете заказать у нас восстановление печатей любого размера и формы.

 

самокаты хаммер ; охранные сигнализации квартир ; доставка пвх окон тендеры окна пвх ; он-лайн заявка на: срочный ремонт компьютеров, компьютерная помощь на дому ; Диски для экструдера ; холодильники, мобильные телефоны в России

Закономерность выявлена, однако объяснить, почему происходит именно так, японцы пока не берутся. Если со слишком коротким сном все более-менее ясно - от недостаточного отдыха организм быстрее изнашивается, то причины высокой смертности среди сонь совсем не очевидны.

в Никиту на отдых в крым на черное море ; стоматология стоматология стелла зубы ; Отдых в России отдых Россия сайта на ; На сайте смеси сухие кирпич цена схема. ; изготовление визиток - Красные ворота

 

100Работ: работа в Кемерово найти ; Деревянные окна производство, пластиковые окна москва. Отзывы о пластиковых окнах. ; Турфирма НордикСтар продает неплохие туры в Финляндию Петербург с индивидуальной программой!

Возможно, речь идет об обратной связи - слишком много спят те люди, со здоровьем у которых не все в порядке. При этом ученые напоминают, что универсального рецепта продолжительности сна они дать не могут, речь идет лишь о времени, необходимом и достаточном для большинства людей. Для каждого человека на самом деле существует своя идеальная продолжительность сна, зависящая от образа жизни, рода занятий, состояния здоровья и даже климата страны, в которой он живет.

черепица, мягкая кровля, монтаж сайдинга, монтаж кровли, водосток, кровля, монтаж водостока, сайдинг ; бор отдых подмосковье ; шиномонтаж москва, ремонт шин, балансировка ; symbol mc 3090 ; . Сонник перец. Сонник клео. Сонник мяч.

 

узаконивание и получение разрешения на перепланировку ; печать на шарах и доставка их в любую точку Москвы ; наращивание ногтей и наращивание ногтей гелем, нарастить ногти ; самый удобный поиск работы в екатеринбурге работа в 66 регионе город екатеринбург

 

Недорогая офисная мебель москва. ; Потолки натяжные потолки, натяжные потолки Черутти СТ ; Хотите купить билеты в театр сатиры ? Закажите билеты в театр сатиры у нас ; ПИФ: паевые инвестиционные фонды форум на нашем сайте

SuperVita.ru - всё о здоровье

»«Вы знаете, что у Вас - рак?»
»Болезнь Паркинсона - механизм
»Болезнь Паркинсона - общие сведения
»Ношение тяжелых рюкзаков представляет опасность для двигательной функции и кровоснабжения организма
»Рецепты красоты и здоровья волос с экстрактами растений и цветов
»Фисташки полезны для сердца, обнаружили медики
»Как насилие над детьми влияет на профилактику?
»Симметричное лицо свидетельствует о вашем здоровье
»Усилить борьбу с распространением детской порнографии призывают участники минского форума по борьбе с насилием над детьми
»Во Франции успешно осуществлена первая в стране и третья в мире операция по пересадке искусственной сетчатки глаза
 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
be number one
Яндекс.Метрика